如何解决 thread-887186-1-1？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 如何根据不同游泳环境选择合适的装备？ 的话，我的经验是：选游泳装备，得看你在哪游泳。室内泳池水温比较稳定，穿普通泳衣就好，戴个泳镜防水、防氯；如果觉得泳帽滑或不舒服，也可以不戴，但戴了头发少阻力。室外开放水域，比如湖泊、海边，水温通常低，建议穿保暖的潜水服或防寒泳衣，防水母刺和擦伤；泳镜要选防雾、防紫外线的，太阳眼镜也可以备用。竞赛或训练时，专业竞赛泳衣、水线帽、低阻力泳镜能帮你发挥更好。别忘了根据水质带好拖鞋和毛巾。总结就是：室内轻便、室外保暖防护、专业场合讲性能，装备选对了才能游得既舒服又安全！